2029年,变种人大幅减少,X战警已经解散。身心疲惫的金刚狼罗根(休·杰克曼HughJackman饰)自愈因子逐渐消失,整天饮酒度日,靠当司机养家。他在墨西哥边境隐居,并照顾着饱受病痛折磨的老X教授(帕特里克·斯图尔特PatrickStewart饰)。有一天,一位陌生女子让罗根送一个叫劳拉(达芙妮·金DafneKeen饰)的女孩去加拿大边境,一开始罗根拒绝了,但查尔斯一直在等着这个女孩的出现,劳拉拥有超强的战斗力,而且在许多方面都很像金刚狼。她被一个强大公司的幕后人物所追踪,因为她的DNA里有连接罗根的秘密,一场无休止的追捕由此展开。