初为人父，中年汉塞德里克是个不折不扣的大男人。一次电视直播期间，醉醺醺的他强吻了女记者，使他红遍全网又被公司停职。为了赎罪，在哥哥庄密修协助下，他决定写一本研究自己厌女症根源的书。与此同时，长期饱受抑鬱症煎熬的老婆纳丁决定缩短产假，独自一人待在家裡的塞德里克还得面对哭闹不停的宝宝。这时，一位调皮又魅力四射的保姆来到三人家中，使他们不得不面对自己的性焦虑，并彻底颠覆了他们的生活。
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